Mondgymnastik für alle Altersgruppen
Inspiriert von Johanna Paungger-Poppe führte uns unser Vorsitzender Franz Seebacher am 20. März 24 in die Kunst des Mondturnens ein. Zahlreiche Mitglieder des KAC Schlierbach-Kremstal sowie Gäste folgten der Einladung unter dem Motto "Drehen und Strecken erspart den Stecken" und füllten den wunderschönen Meditationsraum im SPES Schlierbach bis an seine Grenzen.
Franz Seebacher überzeugte mit einfachen Übungen zur Stärkung unseres Körpers und Immunsystems. Die Teilnehmer kehrten motiviert nach Hause zurück, und einige planen, täglich ein paar Minuten zu nutzen, um sich fit zu halten.
Text/Informationen: Doris Haas